Endagsläger 27/10-19
Välkommen att starta höstlovet på bästa sätt genom att delta på terminens klubbgemensamma endagsläger i Rimbo söndagen den 27/10.
Under dagen kommer grupperna tillsammans genomföra ett lättare simpass, ett lättare fyspass och äta gemensam lunch för att sedan ha en gemensam aktivitet. Dagen avslutas med terminens första Utmanare och klubbmästerskap, KM, i bröstsim i Norrtälje badhus.
Program:
07.20 Samling Norrtälje busstation
07.31 Avresa med buss 677 från Norrtälje till Rimbo
08.15 Simning för de yngre grupperna ca 1 h. Land/fysträning/lekar för de äldre grupperna
09.30 Simning för de äldre grupperna ca 1,5 h. Land/fysträning/lekar för de yngre grupperna.
11.30 Lunch på Prins Henry´s i Rimbo.
12.30 Gemensam tipspromenad till Bålbroskolans gymnastiksal för femkamp.
15.14 Avresa med buss 677 från Rimbo till Norrtälje
16.00 Insim i Norrtälje badhus för Utmanaren och KM
17.00 Tävlingsstart
19.00 Avslut
Anmäl er genom att svara på kallelsen som ni ska ha fått via mail om ni kommer eller inte senast den 15
oktober kl. 18.00. I kommentarsfältet anger ni ev specialkost. Vi ser gärna att det finns några föräldrar som kan vara med och hjälpa till. Ange även det i kommentarsfältet.
Lägret är kostnadsfritt men ni står själva för bussresa och lunch.
Packlista:
- Badkläder (för träning och tävling)
- Badmössa och glasögon
- Handdukar
- Träningskläder, skor för inomhus/utomhusaktivitet
- 2 Mellanmål samt ev mat att ha under Utmanaren
- Vattenflaska
- Laddat busskort
- Pengar till lunch
- Ev mediciner
Ev frågor besvaras av Johanna via mail [email protected] alt tel 070-755 30 79
